O corpo não esquece. Ele guarda o que aconteceu, mesmo quando a cabeça preferia não lembrar. Um toque que não pediste. Uma relação que te esvaziou. Um silêncio que durou demasiado tempo. O trauma sexual e emocional vive na pele, nos músculos, na forma como tensionas os ombros quando alguém se aproxima demasiado. Mas aqui está o que também é verdade: o corpo cura. Não de um dia para o outro. Não em linha reta. Mas cura: quando lhe dás espaço, atenção e permissão para o fazer. Este artigo não...

Os cursos de bem-estar integrativo da Pele by Tamar unem corpo, mente e sexualidade numa experiência transformadora. Através de práticas corporais, meditação e dinâmicas de grupo, exploras a sexualidade consciente, curas traumas e redescobres o prazer sem tabus. Os benefícios refletem-se no dia a dia: mais autoestima, melhor comunicação afetiva e uma intimidade mais verdadeira. Um espaço seguro e acolhedor para mulheres e casais em Portugal. O teu autoconhecimento começa aqui.

Há relações que terminam, mas continuam a viver no corpo. Este artigo explora a recapitulação energética, o corte de cordões e o impacto na sexualidade e intimidade consciente.