As tradições antigas, como o Xamanismo, o Tantra e a Medicina Tradicional Chinesa, consideram o sol e a lua como astros opostos e complementares, mas ambos vitais para o nosso equilíbrio. O dia ativa o sistema nervoso simpático e mantém-nos num estado de hipervigilância. Tem uma energia quente e ativa, daí ser identificado como yang ou masculino. Já a noite abranda o ritmo diurno e puxa-nos para dentro. Tem uma energia fria e recetiva e, por isso, é associada ao yin ou femini